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Nos tempos atuais, em que a tensão e o estresse são uma constante na vida das pessoas e o tempo é cada vez mais escasso para a recuperação do desgaste que tais inconvenientes provocam, a massagem sentada é uma alternativa que vem conquistando cada vez mais adeptos. Simples, prática, rápida e efetiva, causa um alívio imediato e tem diversas vantagens sobre as outras formas de massagem: o É praticada com a pessoa vestida e sentada, o que dá segurança àqueles que são massageados pela primeira vez, o Dura apenas 15 minutos, o Pode ser praticada em casa ou no local de trabalho do cliente, suprimindo, assim, o problema dos deslocamentos, o É pouco onerosa. Este livro apresenta não apenas os fundamentos e a técnica da massagem sentada, mas também tudo o que quem quiser fazer disso sua atividade pessoal deve saber. O autor divide com o leitor sua rica experiência da prática dessa forma original de massagem nos mais variados países e contextos, permitindo que o leitor tenha uma visão abrangente da melhor forma de beneficiar-se com a atividade.

1) J.J. Camargo é autor best-seller e uma referência médica internacional. Cirurgião torácico com pós-graduação na Clínica Mayo, é pioneiro no transplante de pulmão na América Latina e o primeiro a realizar transplante de pulmão com doadores vivos fora dos EUA, além de responsável por dois terços dos transplantes de pulmão feitos no Brasil. 2) Seguindo a mesma tradição popularizada pelos médicos e escritores Moacyr Scliar e Drauzio Varella, J.J. Camargo traz para a literatura suas vivências e seus aprendizados. Esta publicação marca 50 anos de sua atividade médica. 3) Reúne 75 crônicas que trazem reflexões bem-humoradas, a partir da prática médica, sobre assuntos universais, como felicidade, família, carreira, amor e morte, ora comoventes, ora inspiradoras. 4) Em um ano como 2020, em que o surgimento de um novo vírus ceifou mais de 1 milhão de vidas e alterou rotinas no mundo inteiro, é um otimista; ao propor reflexões sobre a finitude humana, transborda vida e enfatiza a necessidade de aproveitarmos os momentos mais corriqueiros. 5) Impossível não se identificar com as histórias relatadas por Camargo, como na crônica “E haja disponibilidade”. Nela, o autor conta a divertida história de uma velhinha que, sem titubear, abre a boca e mostra a garganta para o doutor dar uma opinião em pleno elevador. 6) O autor é um dos colunistas mais lidos de Zero Hora (RS), onde tem um espaço semanal no caderno Vida. 7) 6/11/20, sexta-feira, às 18h: live com o autor pelo YouTube da L&PM (https://www.youtube.com/channel/UCbHvjD0zeMsOprNqd5Y0iIw), com mediação de Paula Taitelbaum, por ocasião do lançamento na Feira do Livro de Porto Alegre, que neste ano contará com uma programação virtual.

“Teria o grande compositor Mozart morrido por falta de luz solar? Há uma infinidade de teorias sobre o porquê de Mozart ter morrido com apenas 35 anos, mas a realidade pode ser mais simples do que parece”. The Guardian, 2011. Por milênios, seres humanos trabalharam em campos e terras sob o calor e a luz de nossa estrela mais próxima. Então, com a revolução industrial nós mudamos a força de trabalho para dentro das fábricas e também para dentro de escritórios fechados. Com essa mudança veio uma quantidade enorme de doenças “industriais” e enfermidades modernas debilitantes.

A eliminação da bagunça pode transformar a sua vida em todos os aspectos: físico, mental, emocional e espiritual. O simples ato de colocar a sua casa ou o seu local de trabalho em ordem libera emoções negativas, gera energia e abre espaço na sua vida para as coisas que você quer conquistar. Nesta nova edição, a autora acrescentou capítulos, seções, esclarecimentos e atualizações para orientar você a eliminar a desordem e pôr fim a tudo que o impede de ter uma vida feliz e gratificante. Aprenda também a se livrar de um dos tipos mais difíceis de bagunça hoje em dia: a relacionada ao uso do nosso tempo.

Nova obra do premiado autor Fabrício Carpinejar, Depois é nunca retrata a despedida e o luto em forma de crônicas sensíveis e emocionantes. Depois de focar na relação entre amigos, entre pais e filhos, entre marido e mulher, é chegada a hora de falar sobre aquela que é a única certeza que temos nessa vida: a morte. Em seu novo livro, Depois é nunca, Carpinejar tece envolventes e delicadas narrativas sobre o luto. Em crônicas que falam sobre o quanto não sabemos reagir ao luto, Carpinejar encontra palavras que possibilitam o fluxo nítido de pensamentos junto dos sentimentos, com a sabedoria de quem sabe mexer com a magia das palavras. Ele escreve como quem te escuta. As dores de amores perdidos, reparados, disfarçados, contidos, escondidos.Em Depois é nunca sua escrita é norteada pelo luto, pela saudade e pela esperança. Carpinejar trata dos sentimentos e das angústias de uma maneira tão única e leve que até assuntos considerados tabu, como a morte, ganham um significado especial em linguagem simples.Seus textos ponderam sobre a intuição de que a morte vai chegar, e sobre o esforço feito para evitar as duas: a intuição e a morte. As memórias guardadas do derradeiro momento em que chega a notícia da morte de alguém. A incredulidade daquilo que já aconteceu e se demora a aceitar. A gratidão pela companhia dos momentos em vida, da memória boa que resta em quem fica.Depois é nunca é uma leitura emocionante e leve que acompanha a saudade de quem perdeu alguém querido. É uma reflexão sobre a importância de não adiar afetos, afinal, depois é nunca.

Você não está condenado por seus genes e programado para ser de uma determinada maneira no restante de sua vida. Está emergindo uma nova ciência que habilita todos os seres humanos a criarem a realidade que preferirem. Neste livro, o renomado autor, palestrante, pesquisador e quiroprático Dr. Joe Dispenza combina os campos da física quântica, neurociência, química cerebral, biologia e genética para mostrar o que é realmente possível.

Neste livro, o autor busca transportar para as crianças emoções que atingem todas as idades. A sólida e envolvente amizade entre um garoto e seu avô italiano conduzem a história à zona de colonização italiana no Rio Grande do Sul, por onde empreendem uma fuga delirante e quixotesca, no momento em que a família decide internar o avô em um asilo para velhos. Uma história de amizade e solidariedade, de compreensão e carinho contra o preconceito dos adultos.

"O segundo romance da argentina Ariana Harwicz, autora do bem-sucedido Morra, amor, traz uma história protagonizada por mãe e filha que se espionam, se odeiam, se amam. Em um vilarejo distante de tudo, mãe e filha dependem uma da outra em um círculo de destruição mútua, mas também de afeição. Porque esta é, sim, uma história de amor – na qual, porém, um abraço pode acabar em facada. A única saída possível para elas está no amante da filha, o redentor capaz de transformar para sempre a vida de ambas. Esqueça o que leu a respeito de relações entre mães e filhas:

Linguagem musical, plástica e literária estão perfeitamente integradas nesta famosa obra. Num texto claro e encantador, o livro conta a história de Pedro, garoto que enfrenta com coragem e esperteza um lobo que vivia pelas redondezas.