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Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso medicinal de espécies amazônicas e ainda celebridade na TV. Mas consegue há mais de vinte anos conciliar esse atribulado dia a dia com a prática regular de exercício físico. Para ele, correr não é só um hobby: é o que lhe dá o equilíbrio para enfrentar os desafios da vida.

Estas são anotações pessoais do imperador romano Marco Aurélio escritas entre os anos de 170 a 180.

Estas são anotações pessoais do imperador romano Marco Aurélio escritas entre os anos de 170 a 180.

Também conhecidas como Meditações a mim mesmo, reúnem aforismos que orientaram o governante pela perspectiva do estoicismo – o controle das emoções para que se evitem os erros de julgamento.

Suas meditações formam um manual de comportamento ainda atual sobre como podemos melhorar nosso comportamento e o relacionamento com o próximo.

Marco Aurélio trava um diálogo interior em busca de verdades fundamentais por meio da razão sem deixar de lado a sensibilidade.

Sem inclinação a qualquer crença religiosa, Meditações apela para ordens universais nas quais até mesmo os acontecimentos ruins ocorrem para o bem de todos.

O imperador assume o papel do filósofo que instrui o aluno e dá conselhos ao amigo.

Por seu caráter íntimo, Meditações tornou-se um dos escritos mais reveladores e inspiradores a respeito do pensamento de um grande líder.

Apresenta ensinamentos sobre as virtudes, a felicidade, a morte, as paixões e a harmonia com a natureza e a aceitação de suas leis.

Figura ainda entre as obras fundamentais para os estudiosos da filosofia estoica, mesmo milênios depois de sua composição.

Às vésperas de completar 12 anos, Maria se vê obrigada a lidar com uma situação delicada para a qual ninguém a preparou: depois de anos entre idas e vindas motivadas por uma doença terminal, Rui, seu irmão caçula, volta definitivamente do hospital. A partir do olhar de Maria, somos conduzidos pela rotina familiar transformada com a iminência da morte do irmão mais novo, anunciada como certa desde as primeiras páginas. Nesse cenário, ambientado no meio rural de uma cidade de interior qualquer, Maria conta com a companhia do primo Germano e de uma parteira tão gorda quanto afetuosa para entender seus sentimentos. Através dos dias e com o tanto de entendimento que pode possuir a partir de um sentimento de solidão extrema, ela tenta dar nome às coisas, fazer as pazes com a culpa que sente e reencontrar o caminho de volta até os braços da mãe.

Estamos realmente sendo nós mesmos nas mídias sociais? Há algum benefício em nos conectarmos com pessoas que mal conhecemos? Por que algumas pessoas compartilham coisas demais nas redes sociais? A psicologia da mídia social explora quanto à nossa vida cotidiana acontece online e como isso pode afetar nossa identidade, nosso bem-estar e nossos serviços. Este livro examina como nossos perfis, nossos contatos, nossas atualizações de status e como fotos que compartilhamos online podem ser uma maneira de nos expressarmos e de ampliarmos nossa rede de contatos, mas também destaca como armadilhas da mídia social, incluindo questões de privacidade. Faça FOMO ao fraping , faça subtweeting às selfies ,A psicologia da mídia social mostra como redes desenvolveram todo um novo mundo de comunicação e, para o bem ou para o mal, provavelmente continuarão a ser uma parte essencial de como nos entendemos enquanto seres humanos.

a menina das águas Beata: a menina das águas conta a história de uma menina e sua conexão com a natureza como força de sua vocação espiritual. O livro é uma homenagem a Mãe Beata de Iemanjá. Beatriz Moreira Costa é conhecida como Mãe Beata de Iemanjá. Nasceu em 20 de janeiro de 1931, em Cachoeira (BA). Foi ativista pelos direitos humanos, em especial os direitos das mulheres negras, escreveu os livros: “Caroço de Dendê, Sabedoria dos Terreiros” (1997) e “As histórias que minha avó contava” (2005).

Nas histórias de Guy Helminger, muitas vezes não é preciso muito para tirar os protagonistas do caminho. Um olhar torto, um movimento errado, um feixe de luz caindo muito obliquamente - uma construção de vida cuidadosamente construída começa a vacilar. Sempre que o inesperado se intromete na vida cotidiana dos personagens de Helminger, seu verdadeiro caráter se torna aparente: agressão, necessidade excessiva de reconhecimento, narcisismo patológico, medo e insegurança controlam seus sentimentos e comportamento. Mas mesmo nos cenários de ameaça mais opressivos, o autor mina as expectativas de seus leitores. Porque mesmo em momentos terríveis, às vezes até cruéis, há espaço para elementos líricos e nuances poéticas que sublimam a violência crua.

Memória, feminilidade e resistência negra. Esta é a tônica de 'Poemas da Recordação e outros movimentos', antologia poética da consagrada escritora afro-mineira Conceição Evaristo. Tecendo os fios de suas vivências pessoais e coletivas, a poeta convida o leitor a mergulhar em profundas 'águas-lembraças', espelho hídrico do qual emergem imagens e vozes femininas a revelar uma tessitura poética inscrita na ancestralidade, 'nova velha seiva' que 'borda os tempos do viver'. Assim, avó, tia, mãe e filha performatizam a 'letra-desenho' de vidas traçadas em sonhos e esperanças, apesar da dor, do banzo, da fome e do frio que habitam o cotidiano de sujeitos negros em exclusão sócio-racial.

Imaginação

A história inspiradora de um homem que foi condenado à morte e, mesmo preso há mais de 30 anos, se tornou um mestre budista Existem muitas formas de liberdade. Algumas ficam à mercê das nossas circunstâncias pessoais, enquanto outras não podem jamais ser tiradas de nós. Jarvis Jay Masters é um homem negro que nasceu numa família pobre e teve uma infância cercada de negligência e violência. Foi recolhido a uma instituição para menores infratores aos 12 anos, preso numa penitenciária aos 19 e condenado à morte aos 23. Hoje aos 58, está há mais tempo confinado a uma cela do que caminhando livremente pelas ruas. Mas, em determinado momento, partiu em busca da liberdade: após começar a se corresponder com o mestre budista Chagdud Tulku Rinpoche, assumiu um compromisso permanente com a não violência e com a paz. No livro Encontrando a liberdade, Jarvis conta a sua trajetória – uma história permeada por uma visão de esperança e uma possibilidade de liberdade mesmo nos tempos mais sombrios. Mas que liberdade é essa que Jarvis encontrou e que o inspirou a escrever sua história? Certamente ela não tem a ver com decidir o que fazer que o que não fazer – afinal, preso numa instituição de segurança máxima, ele não pode nem ao menos escolher coisas muito simples como, por exemplo, o que e quando comer ou quando acender ou apagar as luzes de sua cela. Também não tem qualquer relação com fuga. Na verdade, é justamente o contrário: uma capacidade imensa de confrontar a si mesmo, todos os dias, e de saber que, por mais difícil, quase impossível que possa parecer, há sempre escolhas a serem feitas. E a principal delas é cultivar a paz interior não importa onde você esteja, não importa o que aconteça. É reconhecer que todos nós, independentemente de idade, cor, raça, gênero e posição social, nunca temos certeza de que ainda haverá um amanhã para vivermos e que cada pessoa é, sim, capaz de compreender o que o outro sente – basta que pratiquemos. As palavras do mestre de Jarvis continuam ecoando para ele e, após a leitura do livro, para todos nós: “A liberdade está onde você está”. Não importa se atrás das grades, ou sem sair de casa há vários meses, confrontados, entre quatro paredes, com nossos maiores medos, obrigados a usar máscaras e a adotar procedimentos de segurança que tolhem nossos gestos e impulsos. Em Encontrando a liberdade, Jarvis Jay Masters deixa claro que a prática espiritual nada mais é do que nos mantermos despertos e próximos da verdadeira natureza de nossos corações e mentes, aquela que escolhe a liberdade da compaixão, do amor e da felicidade em vez do sofrimento. “Este é um dos meus livros favoritos, ao qual me refi¬ro com frequência em meus ensinamentos. Fico muito feliz em saber que mais pessoas vão poder ler estas maravilhosas e comoventes histórias.” – Pema Chödrön “É um privilégio e uma alegria ler o relato de Jarvis Jay Masters sobre a sua busca espiritual para encontrar a liberdade numa situação limite. Todo mundo deveria ler este livro.” – Robert Thurman, estudioso budista e autor de vários livros sobre o budismo tibetano “Acima de tudo, a revelação que Masters pede aos leitores para contemplar é a aceitação de que todos nós vivemos na prisão dos ciclos da existência e do sofrimento. Este livro é um testemunho memorável de sua transformação pessoal e de seu despertar espiritual.” – Publishers Weekly