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Disponível Este é um livro sobre dietas de baixo carboi¬drato (low-carb) fundamentado em diversas pesquisas científicas que tem como desafio cativar o leigo que quer aprender mais sobre o assunto e, ao mesmo tempo, ser suficientemente técnico para satisfazer a curiosidade dos pro¬fissionais de saúde e dos céticos (tanto leigos quanto profissionais da área), tudo isso sem matar de tédio nenhum desses grupos. O livro é estruturado de forma lógica, cada capítulo preparando os seguintes. Ao fim dos Capítulos 1 a 9 (Partes 1 e 2), mais técnicos, há um pequeno resumo que explica os principais pontos tratados no capítulo. A Parte 3, na qual discutimos os diversos mitos sobre ali¬mentação low-carb, é excelente para refletir sobre diversas críticas in-fundadas. Esses capítulos se baseiam em conceitos desenvolvidos nos capítulos anteriores. A restrição de carboidratos (sobretudo açúcar e farináceos) como alternativa de estilo de vida para pessoas com sobrepeso, obesidade, resistência à in¬sulina, gordura no fígado, diabetes ou síndrome metabólica deveria ser sugerida por médicos e nutricionistas com a mesma frequência e natu¬ralidade com que se orientam atividade física regular, cessação do ta¬bagismo e higiene do sono. São todas intervenções baseadas em evi¬dências, de baixo custo, mas que requerem esforço – motivo pelo qual precisam ser ativamente incentivadas. Só uma delas tem sido comple¬tamente negligenciada. E é isso o que este livro tenta mudar.

Mitos e divindades - Folclore - História - Feitiços de proteção - Saúde e bem-estar "Em O Pequeno Livro de Magia dos Gatos, Deborah Blake mostra como aprofundar o elo entre você e seus gatos, enquanto praticam magia juntos! Este livro traz uma grande variedade de feitiços, encantamentos e receitas, além de explorar feitiços que irão melhorar a vida que você compartilha com eles. Você irá aprender mais sobre os gatos – e outras espécies de felinos – sobre os mitos, tradições e divindades associadas a eles. O livro também traz trabalhos artísticos das técnicas divinatórias envolvendo gatos, além de conselhos da própria gata da autora, chamada “Magia”."

1. Primeiro livro de gastronomia no mercado brasileiro a aliar alimentação saudável com pratos e lanches que podem ser oferecidos a bebês a partir de 6 meses e receitas que a família inteira pode preparar e degustar junta. 2. Mari Weckerle é mais conhecida por seu perfil @gurianatureba, onde tem quase 150 mil seguidores. Este é seu primeiro livro, e aqui ela reúne o melhor de suas experiências estudando e testando diversos tipos de culinárias ao longo dos anos e pelo mundo todo. 3. Todas as receitas são sem glúten nem lactose; das creminhos para bebê aos pratos e sobremesas. Mas “natureba” passa longe de “comida sem graça”. As receitas são deliciosas e os pratos, saborosos; mesmo quem não dá bola para alimentação saudável tem dificuldade de resistir. 4. Conta com depoimentos e dicas de vários nutricionistas, que explicam pontos polêmicos, como por que não dar mel e leite de vaca a bebês pequenos. 5. A autora mostra que diversos preparos caseiros, como fazer leite vegetal (de aveia e de castanha, por exemplo) são muito simples e rápidos. 6. Livro em 4 cores, com dezenas de fotos. 7. As várias receitas de cupcakes, bolos e cremes de frutas são uma ótima opção para aumentar a ingestão de fibras e nutrientes do seu filho e para reduzir o consumo de açúcar processado, que recentes pesquisas mostram ter efeito duradouro e deletério na dieta, estando associado à obesidade infantil, diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares e até câncer. 8. Com o preço de R$ 46,90, trata-se de um ótimo custo-benefício. Livros de receitas saudáveis ou receitas para crianças, além de raramente tratarem de ambas as coisas no mesmo volume, costumam custar bem mais caro. 9. Um presente ideal para qualquer família que se preocupe com saúde e alimentação - tenha crianças pequenas ou não.

Publicado pela primeira vez em 1902, "Os Sertões" de Euclides da Cunha é um retrato do Brasil da época. A obra trata da Guerra de Canudos que aconteceu no interior da Bahia. O autor, que era correspondente do jornal O Estado de São Paulo, presenciou parte dos acontecimentos na região e os descreveu de forma fiel. Além de desenvolver um romance histórico que mistura uma narrativa literária, sociológica e geográfica. Euclides da Cunha nos deixa uma obra que se baseia em três pilares: a terra, o homem e a luta. Um livro telúrico.

O clássico Anne de Green Gables, que vendeu mais de 50 milhões de exemplares e já foi traduzido para mais de 35 idiomas, em uma roupagem de luxo para brilhar na sua estante! Cansados em razão de sua longa vida de trabalho no campo, os irmãos Matthew e Marilla Cuthbert pretendiam adotar um garoto que os ajudasse com os trabalhos braçais de sua fazenda em Green Gables, no Canadá. No entanto, e para seu espanto, a pessoa que eles recebem em sua casa é Anne Shirley, uma franzina garota ruiva de onze anos. Ao se depararem com o engano, os irmãos Cuthbert pretendiam devolver a menina ao orfanato, no entanto são conquistados pela personalidade vívida e cativante de Anne, que pouco a pouco transforma a rotina da família e assume ali seu lugar como filha. Considerado um clássico da literatura infantojuvenil, o sucesso mundial de Anne de Green Gables inspirou diversas adaptações para televisão, teatro e cinemas. “[Anne] é a criança mais amável da literatura desde Alice, de Lewis Carroll.” ― Mark Twain Curiosidades sobre o livro e sua autora: • Em três temporadas, a adaptação de Anne de Green Gables produzida pela Netflix venceu 23 prêmios e concorreu em outras 48 categorias; • Para escrever a saga de Anne, Lucy Maud Montgomery se inspirou em uma história que leu no jornal, incrementando-a com relatos de suas experiências pessoais no ambiente rural em que passou sua infância. Hoje em dia, a fazenda Green Gables é um ponto turístico, e a própria Lucy Maud Montgomery está enterrada nos arredores da propriedade; • Dado o desenvolvimento psicológico e moral da protagonista, Anne de Green Gables é considerado um romance de formação, marcando a tradição literária canadense do início do século XX.

onde mora a trapaça A pergunta que nos assombra há séculos: podemos mudar nosso destino? Muito antes de encarar os Vingadores frente a frente, um Loki mais jovem está desesperado para provar seu heroísmo e sua capacidade, enquanto todos ao redor parecem esperar dele apenas vilania e depravação... exceto por Amora. A aprendiz de feiticeira de Asgard parece ser sua alma gêmea – alguém que valoriza a magia e a sabedoria, que pode até enxergar o melhor que existe dentro de Loki. Mas quando Loki e Amora causam a destruição de um dos objetos mais valiosos de Asgard, Amora é banida para a Terra, onde seus poderes vão lentamente minguar até desaparecer. Sem a única pessoa que olhava para sua magia como um dom e não como uma ameaça, Loki mergulha cada vez mais na angústia e na sombra de seu universalmente adorado irmão, Thor. Quando a magia asgardiana é relacionada a uma série de assassinatos na Terra, Odin envia Loki para investigar. Ao se materializar na Londres do século XIX, Loki embarca em uma jornada que o leva para algo maior do que apenas uma suspeita de assassinato, colocando-o no caminho para descobrir a fonte de seu poder – e quem ele está destinado a se tornar.

Zonas azuis

Em uma pequena roça no Sul do país, a vida segue o seu curso. O cultivo do tabaco dá sustento a Guerlinda, Carlos e seus filhos, que dia após dia enfrentam as oscilações da natureza, esguichando venenos e adubando as vergas para que as folhas cresçam e atinjam a qualidade ideal. Na angústia da espera — e em meio a investidas das poderosas empresas que dominam o mercado fumicultor —, ainda é preciso decifrar os códigos da infância e da adolescência e aprender a complexa linguagem do amor. Alice, a filha mais velha, deseja participar do tradicional concurso de beleza Musa do Sol, e sua resistência ao trabalho inflama a difícil relação com a mãe; Maria é a irmã do meio e a única que frequenta a escola, porém vive em um mundo à parte; e Pedrinho, com seus quase três anos, ainda não conseguiu falar, mas já participa da rotina nas plantações entre as densas nuvens de agrotóxico, que em tudo se infiltra. Quando chega a época da colheita, os dias se transformam e a família recebe ajuda da mãe de Guerlinda, Elvira, que mesmo com seus estímulos e sua peculiar ternura parece incapaz de emendar a casa tomada por silêncios incômodos e perdas iminentes. Neste romance, Carrara joga com as formas narrativas e constrói o enredo a partir da visão de objetos que rodeiam a casa: o espelho lusitano, na sala; a roupa de proteção, que acompanha os filhos na lida com os defensivos agrícolas; a velha caminhonete Rural da família; e a árvore que observa tudo do alto, no quintal em frente à propriedade. Com uma prosa a um só tempo corrosiva e calorosa, que destila um humanismo inabalável, A árvore mais sozinha do mundo é o retrato de um país que encobre — de norte a sul — as suas mazelas mais profundas.

Neste livro, Hart procurou aprofundar a compreensão do Direito, da coerção e da moral como fenômenos sociais distintos mas relacionados entre si. Embora destinado primordialmente ao estudante da teoria do direito, também pode ser útil àqueles cujos interesses são, em vez do direito, a filosofia moral ou política ou a sociologia. Um dos seus temas centrais é que nem o direito nem nenhuma outra forma de estrutura social podem ser compreendidos sem que se tenham em conta certas distinções cruciaisentre dois tipos diferentes de enunciados, chamados pelo autor "internos" e "externos", que podem ambos ser feitos sempre que normas sociais sejam observadas.